A kapcsolati repedések

Hogy a repedésből ne legyen szakadás – Mediációval, párterápiával a kapcsolatokért!

A kapcsolatok kényes és törékeny dolgok. Nagyon kell vigyáznunk rájuk, ha azt akarjuk, hogy hosszú távon is működjenek. Mindegy, milyen kapcsolatról van szó, baráti, családi, vagy szerelmi, ez mindig igaz. Miközben tudjuk, hogy figyelnünk kell egymásra, segítenünk kell egymást és megértőnek (is) kell lennünk, sokszor úgy teszünk, mintha nem vennénk észre, hogy valami elromlott, de legalábbis romlásnak indult.

Ha egy étel elkezd megromlani, kidobjuk, nem mérgezzük vele magunkat és a családunkat. A kapcsolatok romlása sokkal összetettebb és hosszabb folyamat, így a bomlás/romlás megállítható, visszafordítható. De nem söpörhetjük a szőnyeg alá a problémákat!

Észre kell vennünk a legapróbb kis repedést is, hogy ne legyen belőle szakadás, vagy éppen szakítás.

Milyen helyzetekre gondolunk?

Például (a teljesség igénye nélkül):

  • kismamák a gyerekszülést követően megpróbálnak visszailleszkedni a munka világába, a munkahelyükre,
  • kamaszodik a gyerek, és problémás a kamasz, ami nemcsak a kamasszal, de a szülők között is feszültségeket szülí/li>
  • a házaspár egyik tagja kiváló külföldi munkalehetőséget kapott, de családja nélkül kellene mennie – legalábbis egyelőre
  • beértünk az életünk közepére, már sok mindent elértünk,és most újra kell gondolni a célokat, lehetőségeket, vágyakat.

vagy: bármi más, olyan,- részben váratlan helyzet -, ami konfliktusokat okoz, és a felek úgy tesznek, mintha nem lenne közöttük feszültség.

Nos, ezek nagyon nehéz helyzetek, és nagyon keveset beszélünk róluk. Sokakat érintő nehézségek, amelyek jelentős része megoldható lenne egyszerűen, sok célzott beszélgetéssel, amelyet hozzáértő, szakértő párterapeuta, mediátor vezet. A család-és párterápiás, mediátori végzettségem alapján kialakított speciális tevékenységem egyik területe ezen „kapcsolati repedések” összeforrasztása, megjavítása.

Nem tudja, fontos-e ez Önnek, vagy valamelyik barátjának, családtagjának? Töltse ki gyors és rövid tesztünket, és mi hamarosan megadjuk a választ!

A tesztet díjmentes személyes beszélgetésen értékelem, ahol együtt döntjük el, milyen további lépésekre van szükség.

Kérem, hogy a „nem jellemző” választ csak akkor jelölje, ha az a helyzet valóban nem jellemző az Ön életében,

Lehetséges párkapcsolati krízishelyzetek

  • összeköltözés, kezdeti összecsiszolódás
  • házasságkötés
  • kapcsolat a szülőkkel, konfliktushelyzet
  • egzisztenciateremtés
  • költözés, lakóhelyváltoztatás
  • karrierépítés, munkahelyváltás
  • a család bővülése, gyermekszületés - hormonváltozások a terhesség, szoptatás idején
  • az anya otthon maradása illetve visszatérése a munkába
  • gyermekneveléssel kapcsolatos nézetek
  • kamaszkori sajátosságok, nehézségek kezelése
  • a gyermek/ek kirepülése
  • időskorú szülők gondozása, ellátása
  • kiürült házasság, ellaposodott érzelmek
  • hűtlenség, megcsalás
  • életközépi válság
# Kérdés gyakran néha nem jellemző

Általános helyzetek

1 Előfordul, hogy beszélnek Önhöz, de egyáltalán nem figyel oda?
2 Előfordul, hogy beszél a másik, de Ön csak a saját haragjára gondol, és arra, hogy mit fog válaszolni?
3 Esetleg ezt a viselkedést/reagálást érzi a partnerénél?
4 Érzékelhetően megváltozott a beszédstílus családjukban?
5 Érzékelhetően megváltozott a beszélgetések gyakorisága, vagy mélysége a családban?

Ha kamasz gyermekével van gond

6 Nem tudja, hol van, mit csinál,kikkel barátkozik, holott ez korábban nem így volt
7 Rendszeresen nyeglén válaszol?
8 Határozottan romlanak a jegyei az iskolában?
9 Előfordul, hogy a kamasz gyermek problémái miatt egymást vádolják a partnerével?

Ha Ön kismama, aki újra munkába állt

10 Úgy érzi, sok, amit a világ elvár Öntől?
11 Előfordul, hogy rossz anyának érzi magát?
12 Bosszantja, hogy látja a csinos kolleganőket és ez frusztrálja Önt?

Életközepi helyzet/válság

13 Előfordul, hogy úgy érzi, felkelni sincs értelme, mert minden nagyon unalmas?
14 Még nagyon sok terve van, de úgy érzi, hogy a világ már „leírta” Önt?
15 Bosszantja, hogy párja szinte minden mondatát már kívülről tudja?
16 Nem látja a jövőt?

Külföldi munkalehetőség

17 Külföldi munkalehetőséget kapott, álmai állását kínálják, de családját nem viheti, és úgy érzi, a család nem támogatja, hogy elmenjen?
18 Párjával történt ugyanez, de Ön –miközben támogatja – érzelmileg nem tudja a haragot elengedni?
19 Nem tudja, elképzelni, hogyan alakul a kapcsolat, ha egyikük több ezer km távolságra lesz?
20 Nem látja a jövőt?

Kedves Kitöltő!

Bizonyára nem „fedi le” tökéletesen ez a kérdéssor azt a problémát, amellyel Ön küzd. Kérem, írja meg, mi az, ami Önt foglalkoztatja most!

A mediáció,párterápia a „csendes” megoldás mindig segít.

Köszönjük a válaszokat. Természetesen minden információt szigorúan bizalmasan kezelünk, rendszerünk zárt, ahhoz illetéktelen nem férhet hozzá.

Az egyéni értékeléshez kérjük, adja meg elérhetőségét:

A személyes beszélgetésig, üdvözlettel: Spielbergerné Natonek Gabriella, mediátor, párterapeuta