A VIRTUÁLIS TÁRSKERESÉS hasznos tapasztalatokat is nyújthat a párkeresőknek, mert sokkal gyorsabban lehet párra találni, mint a való életben. Első lépésben érdemes átgondolnod, milyen típusú kapcsolatra vágysz, illetve érett vagy-e komolyabb elköteleződésre. 

Társkeresés előtt:

A regisztráció előtt képzeld el az ideális partnert, akit magad mellett látnál. Ennek meghatározásában segítenek az előző kapcsolatok tapasztalatai és az önismereti munka. Ha valóban hiszel benne, hogy megtalálod az igazit, nagyobb sikerrel jársz, mintha előre végiggondolod, megfelelő-e az önértékelésed.

A társkeresés előtt szükség van ilyen szempontú önvizsgálatra, s ehhez ajánlatos mások (jó barátok, szülők, rokonok, nevelők) véleményét is meghallgatni, s aztán érzelmileg semleges idegen szakember megszólításával "kapcsolatteremtési próbáknak" vetni alá magunkat.

A  tudatos  társkeresés  alapfeltétele  a viszonylag tárgyilagos önismeret és önértékelés, továbbá a hasonlóképpen tárgyilagos  emberismeret.

Társkeresés közben:

A mentális felkészültség része egyrészt része, fontos tudni, milyen helyzetben mit várhatok magamtól, adott helyzetből mit tudok kihozni, mennyire könnyen/nehezen és hogyan tudom megoldani a hirtelen előálló helyzeteket

Társtalálás után:

A párválasztási érettség,  amely megkönnyíti a társkeresést  és a létrejött intim-kapcsolat  tartós fejlesztését.

A kapcsolatot nem elég megtalálni, működtetni is tudni kell. Kellő emberismeret szükséges hozzá.

Miben tudnék segíteni?

  • Önértékelés, önismeret, emberismeret fokozása
  • Segítség, hogy könnyebben megnyíljanak egymás előtt.
  • Beszélni arról, milyen közös jövőt képzelnek el?
  • Megvizsgálni, kialakítani a párválasztási érettségüket. 
  • Ne legyenek hajlamosak az elvárások eltúlzására.
  • Ha a társkeresés pontosan tisztázott, reális elvárásokkal indul, s ezekhez szerelem esetén is ragaszkodunk, vagyis "nem veszítjük el a fejünket".
  • A társkereső viselkedés is lehet éretlen (gyerekes, infantilis), vagy érett és felnőttes jellegű.
  • Kapcsolatteremtő készség kialakítása, gátlásosság csökkentése.

Milyen félelmekkel kell megküzdeni?

A társkeresés lelki folyamata.

  • Ha itt az alkalom passzív és visszahúzódó leszel?
  • Másokkal szemben hátrányban érzed magad a pl. testalkatod, műveltségi szinted miatt?
  • Sokszor eleve lebeszéled magad még azelőtt, hogy megpróbálkoznál, mert félsz a kudarctól?
  • Keresed a szinten aluli megoldásokat mondván, hogy neked ez a megfelelő?
  • A korábbi kudarcaid hatása alatt állsz, és nem engedsz magadnak új esélyt?
  • Egy rémisztő élmény szinte sakkban tart, nem tudsz tőle szabadulni?
  • Van egy fájó pont az életedben, amit legszívesebben eltemetnél?
  • Gyakran vannak rémálmaid, sokszor jutnak eszedbe olyan gondolatok, amitől ledermedsz?
  • Testileg-lelkileg túlérzékeny vagy, sok minden megérint, és nem tudsz mit kezdeni a rád rakódó gondolatokkal?

Lásd meg a jó tulajdonságaidat is és bontakoztasd ki őket!

Érdemes egy kissé mélyebbre ásni, és lelki gubancok után kutatni. Egyedül ez sokszor nehézkes, de így sem lehetetlen. A lényeg az őszinteség: magadat becsapni teljesen felesleges.

Egyéni és/vagy páros alkalmakon tudunk dolgozni a sikeredért/sikeretekért.

Segíthetek a kérdéseidre válaszolni?